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奕起聊健康

17歲少女突然單側眼皮下垂、晨起複視,起初以為只是疲累,直到2年後連1粒米飯也嚥不下,數度就醫才確診罕見的「重症肌無力」;而這就是台灣肌無力症關懷協會理事長梁采葳的年輕時期。醫師提醒,年輕民眾若莫名出現眼皮下垂、大小眼、複視等眼睛症狀,應盡...
小心一夜情的後果。泌尿科醫師唐守宏表示,一個年輕男子因與不認識的對象有性行為,結果一口氣感染愛滋、梅毒、皰疹。之前更有一宅男更得了愛滋、梅毒、菜花與淋病這4種性病。醫師提醒,真有「毒玫瑰」在網路(江湖)上行走,千萬不要心存僥倖。
許多人為了加速減重會空腹運動,減重醫師蕭捷健表示,若民眾此時突然覺得「非常沒有力氣」時,代表肌肉中的「肝醣」已被消耗完畢,若再繼續運動,可能會開始燃燒到自身肌肉,將會減少肌肉量,是過度努力的減重方式,導致事倍功半。
血壓是重要生理表徵,正確量測相當重要,心臟外科醫師袁明琦表示,血壓每天量測2次,應在每天早餐後、入睡前各量一次,「因為人在早餐後、睡前會處於放鬆狀態,」在此兩時間點的量測的血壓,可做為基礎血壓值,做為激動時血壓的比較,以掌握自身血壓的浮動狀...
半夜一起床尿尿就暈倒!60多歲高階主管小陳(化名),沒有高血壓或糖尿病病史,平時有規律運動習慣。最近在半夜起床上廁所的時候發生短暫昏厥,醒來完全不知道發生什麼事?他平常日間偶爾也會覺得頭暈、胸悶及冒冷汗,於是來就醫要求詳細檢查。赫然發現竟是...
不少人願望是想要活到長命百歲,能不能長壽竟然跟頭髮有關?醫師黃軒發文分享,能不能長壽,與腳、頭髮、脖子、牙齒、四肢有關,從頭看到腳,「採取積極的生活方式改變。均衡飲食、規律運動、充足睡眠、積極社交和定期體檢是我們通往長壽之路的基石。」
在餐飲店工作的36歲王先生,近1年來頻尿,晚上常要起床好幾次,睡得極不安穩,就醫發現醣化血色素高達13%,已是非常嚴重的糖尿病,他卻不自知。衛福部彰化醫院家醫科醫師郭馨鎂研判,王先生除了有遺傳及肥胖體型的高風險因子,近幾年來,在工作時口渴就...
35歲的彭小姐,因騎車上班途中不慎擦撞,造成手部撐地挫傷腫痛,因無明顯其他外傷,且腫痛感還可忍受,所以不以為意仍繼續騎車,但數天後發現腫痛並無消退,故至新竹臺大分院生醫醫院竹北院區骨科部就醫,經由X光檢查,診斷是腕部的舟狀骨骨折,很幸運地骨...
茶是不少人必備的提神飲料,許多人疑惑能否留到隔天再喝,網路流傳隔夜茶會致癌、傷害健康,對此,腎臟科醫師江守山表示,茶湯(即茶葉泡出的茶水)若是在室溫放置6小時,其胺基酸就會腐敗,但這可透過冰箱冷藏來解決。「若是冷泡茶,茶湯的茶葉放冰箱,仍會...
林伯伯患有心臟病數年,病情一直控制得很好。他認為性生活會增加心臟的負擔,可能會加劇病情。對此,泌尿科醫師高銘鴻表示,對於控制良好的心血管疾病患者來說,性活動是安全且有益的。除非性行為時出現胸痛、呼吸急促、心率過快或心跳不規則、頭暈、失眠或疲...
便秘嚴重危害人體健康,順暢排便相當重要。營養師高敏敏整理出「10大順暢食材」,包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、火龍果、奇異果與香蕉,都可以幫助解便秘、排宿便。
許多外食族擔心食物除了高油、高鹽、高糖外,也擔心業者添加味精,但醫師表示,研究顯示,味精對人體無害,長期食用也不會明顯危害健康,且若用來取代鹽做為調味料,除可增加食物鮮甜感,還可降低鈉的攝取量。
一名50歲女子非常養生,不菸不酒,無三高,也很少滑手機,去年8月發現視力大幅退化,經矯正後僅達0.7,就醫發現,罹患「中心性漿液性脈絡視網膜病變」,後經治療獲改善,但眼科醫師林宜鴻表示,此病原因尚不確定,可能與緊張情緒有關,該病治療後仍可能...
從事科技業的李小姐,從小就有氣喘病史,今年2月確診後,又出現嚴重咳嗽的情形,每次咳嗽還伴有呼吸困難、喘鳴和胸悶的症狀,於是到新竹臺大分院生醫醫院竹北院區胸腔內科門診看診。藉由胸部X光、抽血和肺功能檢查,診斷為氣喘急性發作。經由一段時間的支氣...
「夢遺」多數發生在青少年成長過程,但其實成年男性也可能會夢遺。泌尿科醫師表示,夢遺是正常的現象,男性一生中都可能會夢遺,甚至是已婚男性,所以不必感到害臊和焦慮;但若從未發生過夢遺的男性,醫師表示這也是正常的,畢竟每個人體質不同,不用緊張。(...
情侶、夫妻情到濃時會不會先洗澡?一名女網友發文表示,若要和男友「愛愛」前,她都會堅持要先洗澡,但男友則想體驗髒髒的感覺,還說她這樣讓人掃興,因此,她就想知道大家會不會在發生關係前先洗澡呢?引發網友討論。(記者:簡浩正)
現代人因工作生活忙碌,能擠出時間運動已不容易,更難落實運動前熱身。心臟科醫師劉中平表示,研究發現,熱身可以提高身體溫度、增加心臟本身的血流供應,有助保護心臟。此外,心臟患者如果有做正確的熱身可以顯著避免喘、心絞痛,並延長運動時間。
國民健康署近日表示,癌症連續41年蟬聯國人十大死因之首,占每年總死亡人數約3成。若能早期發現、早期治療,並提供良好的罹癌後照護,將可有效提升罹癌病人的存活率。電商企業家486先生也在486的大丈夫週記分享國健署資訊重申,「身體出現這十種狀況...
食安危機頻傳,從之前的王品旗下的初瓦、寶林事件、到上週六,連國民美食朱記都爆出「餡餅內餡沒有熟,導致消費者腹瀉」等情況。但事發數日,仍未見朱記有快速回應的公開聲明,反而是讓衛生局及相關單位出來表示要做調查。
胰臟癌的發生率逐年提高,在女性已經成為第五大癌症死因,一般提到胰臟癌,會先想到糖尿病,但胃腸肝膽科醫師錢政鴻表示,近期一篇針對成年女性得胰臟癌的研究發現,有抽菸者的罹癌風險多1.5倍;兒童時期曾吸二手菸者多1.47倍;有抽菸且在生活中吸二手...
異位性皮膚炎是常見的慢性發炎皮膚疾病,常與家族史、過敏、免疫系統失調和皮膚屏障功能受損等因素相關,且可以影響任何年齡層的人,其中又以兒童最常見。安南醫院皮膚科醫師陳郁蓁說明,異位性皮膚炎常見的皮膚症狀為乾燥、癢、紅腫和紅疹等,其對患者造成的...
《你肝不好,如何自己看出來?》黃軒醫師在臉書粉專黃軒醫師 Dr. Ooi Hean撰文分享,你肝變了,你人就變了。肝不好,你的臉色、你的容貌、你的身體就會變了⋯⋯
一名50歲女子完全沒有不適症狀,但一次健檢發現,CA19-9(常被認為腫瘤指數)值升高,後續才檢查出胰臟癌。胃腸科醫師錢政弘表示,致癌的原因包括高糖、高油飲食、抽煙、喝酒、遺傳、糖尿病、肥胖和慢性胰臟炎,該位50歲女子無糖尿病,本身也不抽菸...
排便完不別急著沖水!記得看看糞便的樣子,可以判斷身體究竟出了什麼問題!陳威智醫師在臉書粉專「痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術」發文分享衛教小知識,從大便形狀觀察你的健康。
民眾注意!食道癌和口腔癌有共同危險因子,兩者也常同時發生。醫師指出,包括「檳榔、菸草、酗酒、長期營養不良及人類乳突病毒(HPV)」感染都是,需特別注意的是,有「檳榔、菸和酒精」等三者使用習慣者,罹患上呼吸消化道癌如口腔、咽、喉、食道癌的風險...
台灣飲食文化豐富,不少民眾營養過剩、連帶「痛風」也年輕化。營養師程涵宇表示40歲以下年輕人因痛風求診越來越多,痛風經常伴隨著高血壓、高血脂和高血糖,健康風險大大增加;她也點名紅肉、海鮮等8種痛風地雷食物外,若每天喝1瓶罐裝啤酒,比不喝酒的人...
70歲男性無菸酒也無三高,但常常很喘決定就醫,醫師一問原來他從事油漆工,就診時已出現嚴重的呼吸困難,經診斷為長期受到化學刺激導致肺纖維化;沒想到進一步檢查更揪出胃癌。醫師提醒,因肺纖維化不可逆,民眾需注意肺纖維化的空污等4大成因,若常常喘不...
心血管影響健康至鉅,心臟外科醫師袁明琦表示,頸動脈是最靠近皮膚的動脈血管,能以此觀測心臟或身體其他處的血流情況,許多醫院會提供心臟科醫師使用攜帶型頸動脈超音波,醫師只要一掃患者的頸部,就可以秒知頸動脈血流,可快速、精確地推估其全身血流狀況。...
心臟每天跳動次數可達8、9萬跳,但年長者或心臟曾受損的人,心跳次數會降低,恐會危害健康。心臟科醫師劉中平表示,心跳次數過快,人會感覺不適,但心跳過慢的症狀較不明顯,多半是疲倦、無力,讓人不易察覺,「但長期疲倦容易讓人跌倒,甚至發生車禍等意外...
一名28歲男子某天在家中洗澡,在浴室待了很久,家人驚覺不對勁後推開門,發現男子倒臥在浴室地板,趕緊送急診室,過程中看到病患雙眼上吊、牙關緊閉,判斷是癲癇,緊急治療後症狀獲得緩解。後來發現,男子是因為一氧化碳中毒導致昏倒,而瓦斯型熱水器的裝設...

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