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奕起聊健康

曹雅雯厭食症暴瘦10公斤「6症狀」需住院

連喝水也吐！曹雅雯疑厭食症暴瘦10公斤 心律不整等「6症狀」快住院治療

金曲歌后曹雅雯今日出席《真愛秀·藍寶石大歌廳》記者會，雙頰凹陷、暴瘦模樣嚇壞眾人，她坦言自己有輕微厭食症，短短1個月就瘦了9公斤。對此，醫師表示厭食症約9成發生在女性，但在臨床上偶爾會發現男性或學齡兒童個案；厭食症常常合併焦慮、憂鬱、強迫性...
青光眼成失明第2主因「2大風險」你中幾項

常用3C偷走視力！青光眼成失明第2大主因「2大風險」你中幾項

全球統計數據顯示，青光眼是導致失明的第二大原因，僅次於白內障。因環境的變化和科技的進步，罹患年齡層有逐漸下降的趨勢，而國人常常因為無病識感而忽略治療重要性，因而陷入失明危機，眼科醫師表示，青光眼雖為不可逆眼睛疾病，但可透過治療延緩疾病惡化，...
43歲女規律回診 1事害肝昏迷逝！醫怒宣戰

43歲女規律回診　1事害肝昏迷病逝　醫怒喊：決心宣戰！

一名43歲心臟衰竭的女子，在醫師治療下，原本病況好轉，之後卻因只吃傳銷公司的健康食品、未繼續服藥，某日緊急掛急診，即使經過醫師緊急治療，最後仍因肝昏迷死亡。收治患者的心臟科醫師劉中平表示，女子的病逝讓他極其難過，決定要向非法藥物宣戰，盼患者...
藏重大危機!台癌曝10大常見早餐:一堆人中

國人10大早餐組合超NG！重大健康危機曝：越吃越想睡

現代人生活忙碌，早餐常匆忙解決，根據一項國人最常吃早餐前十名的調查，第一名為麵包（或三明治）加豆漿，第二名為麵包（或三明治）加咖啡。營養師表示，前10名餐點的主食幾乎全是高碳水食物，會使得血糖短時間飆升，是人一大早精神疲憊的元兇，讓人越吃越...
浴室黴菌多!洗澡後「多1動作」立馬除黴

浴室黴菌最多！洗澡後「多1動作」立馬除黴　超狂除濕法曝

浴室是家中黴菌最多的地方，尤其洗澡後浴室容易潮濕長黴，有「無毒教母」之稱的資深護理師譚敦慈表示，民眾可在洗澡後用冷水沖洗浴室四周等處，藉以降溫，來減少黴菌孳生，此外，洗澡後開窗或使用除濕機，均可有效抑制黴菌。
砧板別用熱水燙!正確清潔法曝:防寶林事件

砧板別用熱水燙！專家揭3招清潔法：就怕寶林事件重演

飲食安全首重廚房衛生。有「無毒教母」之稱的資深護理師譚敦慈表示，日前寶林茶室食物中毒案件，引發各界對廚房衛生的重視，為避免食物中毒，砧板務必要乾淨，否則容易食物中毒，除了處理生、熟食的砧板要分開外，砧板使用後要先用冷水沖洗後，再用清潔劑刷洗...
一堆人錯！咖啡渣除臭「很髒」：黴菌爆長

一堆人錯　用咖啡渣除臭「黴菌爆長」！專家曝冰箱正確清香法

許多人用咖啡渣清除冰箱、鞋櫃異味，有無毒教母之稱的資深護理師譚敦慈表示，這是錯誤作法，因為咖啡渣的濕度高，若放入冰箱、鞋櫃，會產生大量黴菌。她強調，若冰箱有異味，「不是除臭，而是找出異味的根源，例如腐敗的食物，或灑出的醬汁，予以清除。」
咖啡豆放冰箱?做錯會敗腎 專家揭正確方法

咖啡豆、粉放冰箱？專家曝正確方法：做錯會敗腎

咖啡是現代人提神的聖品，但對於咖啡豆、咖啡粉的保存卻未必正確。有「無毒教母」之稱的資深護理師譚敦慈表示，咖啡豆保存方式錯誤會產生傷腎的「赭麴毒素」，正確保存方式為每次購買2週份量，並放入防潮盒或保鮮盒中。她並表示，若要放在冰箱保存，可用鋁箔...
疼痛有定義！分4階照護　專家示警「1事」

「疼痛」有定義！分4階照護治療　專家示警：沒吃完的藥避免給親友吃

疼痛容易被忽略。除了癌症所引起的疼痛外，專家提醒，超過3個月的非癌疼痛屬於「慢性疼痛」，成因較複雜，如有疼痛問題應就醫，積極找出病因，同時要遵循醫囑，將該次療程的藥確實服用完畢，否則某些藥品可能產生抗藥性；另外，應避免將未吃完藥品拿給其他親...
男就診一摸慘了！蘇一峰醫師：果然是癌症

男就診一摸慘了！果然是癌症　蘇一峰醫師：這裡摸到淋巴結快就醫

「如果有在這邊摸到淋巴結一定要趕快到醫院檢查！」胸腔內科醫師蘇一峰今（8）天午間在臉書發文提醒，真的遇到不少肺癌的病人，鎖骨上窩會摸到硬的淋巴結....診間就有這樣的個案，他疾呼，如果有在這邊摸到淋巴結一定要趕快到醫院檢查！
醫：酒癮者平均壽命更比一般人少25至30歲

喝酒沒有任何安全量！醫：酒癮者平均壽命更比一般人少25至30歲

原本個性內向、容易緊張、不擅言詞的許先生今年41歲，他在大學時發現喝酒有助於社交，每每小酌就能放鬆情緒，跟人互動不會產生距離感。從那時開始，他慢慢接觸各式各樣的酒類，包括象徵品味的紅白酒、威士忌和調酒。畢業後他從事業務工作，此時的許先生不但...
巨大腫瘤長脖子50年　竟是罕見腮腺癌肉瘤

嚇！他巨大腫瘤長脖子上長達50年　竟是罕見腮腺癌肉瘤

一名將近90歲的老翁，長期與右側頸部的巨大腫瘤為伴約50年了，直到最近這一、二年因腫瘤的體積影響到生活品質，才前往長安醫院尋求治療。門診檢查後發現腫瘤位於右頸部腮腺位置，術後病理報告顯示，這是一種罕見的腮腺癌肉瘤，這種混合性惡性腺瘤佔所有唾...
壯陽藥「這時吃」最見效 吞了就硬?醫解答

壯陽藥「這時吃」最見效 吞了就硬？醫吐3字是關鍵

「壯陽藥」可提高性功能障礙者的自信。泌尿科醫師邱鴻傑表示，這款20多年前問世的藥物，原是開發用來治療心臟病，後來發現竟可能治療勃起障礙。至於何時是最佳服用時機，他表示，在性行為前1.5小時吃效果最好，且仍須有「性刺激」才能導致勃起的效果。
研究曝身體「1處」越粗越幸福：有助長壽

重大資訊！研究:身體「1處」粗度是幸福指標　越粗越健康

據統計，台灣肌少症的盛行率約20～25%，肌少症與糖尿病、心血管疾病等慢性病密切相關，一項研究指出，無論男女，65歲以上者的小腿圍越粗，心血管風險越低。醫師表示，女性若施打肉毒桿菌來瘦小腿，未來罹患糖尿病的機率將增加。
3大NG早餐！推9完美組合　連鐵板麵也能吃

3大常見早餐其實超NG！營養師認證「9種完美組合」　連鐵板麵也能吃

早餐若吃得好，不僅能喚醒人體新陳代謝，也能開啟活力來源，早餐不是有吃就好，還要「吃對」。營養師彭逸珊點名下列3種組合的早餐是NG早餐，最好不要碰，另外也推薦3組早餐讓你一早就有好精神。
獨／無症狀也會中！這病害人中風險截肢

獨家／恐怖心臟病!「無症狀」也害中風、迫截肢:很多人不知道

心臟是人體最重要器官之一，提到心律不整疾病，心臟科醫師劉中平表示，最嚴重者應屬「心房顫動」，因為會導致心臟收縮不順暢，導致血栓產生進而引發腦中風、下肢動脈栓塞、甚至心臟衰竭。他強調，「一旦確診心房顫動，中風機率大增4倍。」醫界已發現，有些不...
重症醫：你打瞌睡，頸椎傷透了，而你不知

「你打瞌睡，頸椎傷透了，而你不知」重症醫：做這事的傷害最嚴重

你打瞌睡，頸椎傷透了，而你不知！重症醫師黃軒說，我們時常在辦公桌前、乘坐交通工具時不自覺地打瞌睡，但你知道嗎？根據最新的研究，坐著打瞌睡其實對頸椎有很大的傷害！尤其是在長途旅行中，我們往往會在不舒適的座位上打盹，卻不知這樣做可能對頸椎，已造...
6個月沒愛愛 他1習慣害女友染性病:很常見

6個月沒愛愛 1習慣害他性病不會好　還害女友中鏢！

淋病傳染途徑多，不只透過性行為，內褲也是傳播途徑。泌尿科醫師呂謹亨表示，一名男子確診淋病，心想與女友半年沒有性行為，就未告知女友、僅自己治療，未料治療後一個月，不僅男子再次感染淋病，女友也中鏢。他細問結果發現，原來情侶內褲一起洗，導致相互傳...
獨／超意外！這類人「心臟重病」卻沒感覺

獨家／沒有感覺!　1類年輕人「心臟重病」不知道　醫喊：非常危險

心臟每天跳動次數可達8、9萬跳，但年紀大了，心跳次數會減慢，若嚴重會危害健康。心臟科醫師劉中平表示，除了年長者，年輕人若曾嚴重感冒會導致心肌炎，導致心臟神經受損，使得心跳變慢。他表示，心跳過慢會使人疲倦、無力、甚至可能引發跌倒、車禍等相關意...
不是酒　1飲料害人憂鬱、焦慮:讓人想不到

不是酒! 新研究證實「1飲料」真會害憂鬱　這樣做大降風險57%

食影響身心健康至鉅。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，一篇刊登於《情感障礙期刊》的研究發現，「青少年奶茶的過度消費」可能引起成癮現象，增加青少年憂鬱和焦慮等心理健康問題；另有研究建議，規律運動、充足睡眠、均衡飲食等7種方式則可大降憂鬱症風險57%...
他屁股癢誤認痔瘡「拖半年」 醫:整片菜花

誤信友人！他屁股癢半年 摳到流血成「整片菜花」 醫嘆:只能切除了

私密處若出現異常，常有人搞混症狀與疾病。泌尿科醫師歸家豪表示，曾遇一名40多歲男子求診時表示，痔瘡長到陰囊附近，實際診察後發現，男子誤以為的痔瘡腫粒，其實是菜花的病灶，由於男子拖了半年才就醫，所以菜花長太多，必須切除加電燒治療。
女性四大癌　醫：做這事是最好母親節禮物

預防「四大女性癌症」　名醫攜手籲：做「這件事」是最好的母親節禮物！

母親節即將到來，為感謝媽媽的辛勞與忙碌，不少子女總會藉由家庭聚餐或送禮表達對媽媽的愛。然而，在獻上祝福的同時，別忘了其實媽媽的健康才是最大的財富與禮物！現代女性受飲食西化、環境賀爾蒙、女性賀爾蒙攝取過量、生活壓力及方式等影響，導致許多潛藏的...
肥胖密碼！醫曝這年齡是關鍵：開始脂肪肝

肥胖神秘數字！減重醫曝「這年齡」是關鍵：可能開始出現脂肪肝

減重幾乎是現代人的志業，許多人認為，隨著年紀漸長，代謝減緩，肥胖成為宿命。知名的減重醫師宋晏仁表示，35歲是肥胖的關鍵年齡，因為人在此年齡時，生活忙碌、無暇運動，開始出現肥胖，一旦脂肪超過「個人脂肪閾值」時，就會形成危害健康的內臟脂肪。
獨／眼皮跳是警訊？這處起伏死亡率近100%

獨家／後腦、眼皮跳危險了?醫解答「1 處起伏」真的致命！死亡率近100%

心臟是人體最重要器官之一，心臟科醫師劉中平表示，除了胸部，人還可在手腕、腳背等處觸摸到搏動感，但若在肚皮上摸到搏動，就要小心是致命的「腹主動脈瘤」，一旦腫瘤太大可能破裂，破裂後死亡率極高，「反而常見的後腦勺、眼皮跳動只是神經異常放電，毋須太...
這些黑痣建議割！醫：恐病變惡性黑色素瘤

這幾種黑痣建議切除！整形醫：放任生長恐病變惡性黑色素瘤

你的臉部或身上有痣嗎？你知道痣不只影響美觀，還可能對身體造成影響嗎？安南醫院整形外科主任王冠智說明，大眾所熟知的「痣」是學名為「黑色素細胞痣」的黑痣。顧名思義，痣是黑色素細胞一團一團的聚集，可能長在身體的所有部位，且每個人身上或多或少都有，...
恐已糖尿病纏身！重症醫：腳5狀況快就醫

腳常麻麻、刺刺、癢癢的？！恐已糖尿病纏身　重症醫：5狀況快就醫

「有沒有糖尿病，你的腳，先知道！」胸腔暨重症專科醫師黃軒今（6）天表示，你有腳常常麻麻？你有腳常常癢癢？你有腳常常痛痛？你有腳常常刺刺？如果是這樣，你要小心，可能已被糖尿病纏身。
愛愛後吃什麼補身?醫：4種食物助提槍再戰

愛愛後吃什麼補身？醫激推「4種食物」：馬上提槍再戰

性愛需要大量體力，許多男性做完愛後會感覺飢餓，泌尿科醫師程威銘表示，這是正常的生理現象，他建議應選輕盈又營養豐富的食物，例如水果、優質蛋白質、優質碳水化合物、水等這4種食物，以利迅速恢復體力，隨時再提槍上陣。
獨／空腹喝咖啡、喝茶會傷胃？名醫神解答

獨家／空腹喝咖啡、喝茶會傷胃？名醫專業說明

現代人生活步調忙碌，早上常不及吃早餐，但仍會喝杯咖啡或茶，許多人擔心空腹喝咖啡、喝茶會傷胃，醫師宋晏仁表示，咖啡是一個不需要被消化的食物，所以人喝了咖啡，胃也不會分泌消化液、導致傷胃，「人體不會這麼笨的，所以無須擔心空腹喝咖啡造成的傷害。」
四問題釀：痠、痛、麻！用10分鐘助你終結

書摘／四大問題讓你渾身痠、痛、麻！她授密技：用10分鐘助你終結它們

身體的不適，大多來自於日常、工作的不良習慣，長期累積下來，會造成身體不同部位痠、痛、麻。國手御用物理治療師對症下藥，還你端正人「身」！
體脂只有17％！年過40二寶媽外食攻略曝光

書摘／年過40二寶媽、體脂只有17％！她的外食攻略曝光啦！

年過40的二寶媽，每天211餐盤，餐餐吃飽飽，體脂只有17％！翻轉沉重人生，激勵上萬網友的真實故事！

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